09/22 15:01
睡眠対策😴

はのんです(﹡ƠωƠ֦﹡)
遠征中って寝れないのが
わたしの中で大問題だったんだけど
最近夜ご飯を食べたらすぐ消灯して
布団で携帯をいじるタイムに
したら睡眠時間がかなり延びました‼️
(出勤時間も少し遅らせて対策)
昨日は6時間くらい寝れたのかな😆?
それでも休憩中に
昼寝もしちゃうけど🥺
元気モリモリなので
会いにきてくださーい👍
ヒメ予約はこちら⬇️
https://hime-channel.com/profile/5keld8
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